1000325香草上課紀錄及分享-美珍老師

介紹自己及夥伴們-----各位大朋友好！我叫邱美珍，是產發局的志工，我們有5個夥伴一起來
今天我們要介紹香香的茶包給大家，等一下我們來泡香草茶喝好嗎？

發給大家的材料有：書面紙一張、紙盤一個；茶包袋4個；不織布一片(18cm*18cm )；緞帶一條；
5種香花----有五種顏色----五色五行---代表 金木水火土
什麼是香藥草植物呢：
香草植物在歐洲國家種很多，它比較是適合冷涼氣候，通常他們拿來泡茶，做料理，泡澡等，它可以讓人們的心情變得很愉悅；最有人氣的香草植物是薰衣草，但是在台灣亞熱帶氣候，夏天太很難種植。
我們中國人比較講求的是藥理，所以我們注重藥草，我們中國人講五色五行---對應我們人體的五臟六腑，吃對了食物可使身體的五臟六腑獲得保健。

DIY步驟：
我們每個人將「茉莉花」倒一些在盤中，
茉莉花---白色---對應的是空氣---代表的是「金」---我們呼吸空氣用「肺」----摸摸看肺在哪裡---
一面想著你的肺，一面聞聞看它的味道，感覺這個味道進入你的肺部，你喜不喜歡呀？

再倒迷迭香------先不要混在一起呦
迷迭香—綠色---綠色就是樹「木」----我們用眼睛看綠色植物----眼睛由來肝看管---對應的是「肝」
一面想著你的肝，一面聞聞看迷迭香的味道，想著迷迭香的味道進入你的肝

再倒薰衣草---
薰衣草---黑色---對應的是「水」-----我們人體排水的器官是「腎」
一面想著你的腎，一面聞聞薰衣草的味道，想著薰衣草的味道進入你的腎

再倒玫瑰----
玫瑰-----紅色----對應的是「火」----血由心臟來管-----所以對應的是「心」
一面想著心，一面聞聞玫瑰的味道，想著玫瑰的味道進入你的心

再倒桂花
桂花----黃色-----對應的就是黃「土」，泥土是供給植物生長養份的媒介，也就是介質，對應我們人體的「胃」
一面想著胃，一面聞聞桂花的味道，想著桂花的氣味進入你的胃

這五樣五種顏色分別代表「金木水火土」五行---對應我們人體的「肺肝腎心胃」
你最喜歡哪一個味道，你最喜歡的味道，表示你的那個器官比較不好，也就是那個器官最需要它，
現在把這五種各抓一些放入袋內，你最喜歡的多放一些。
好，現在我們來泡香草花茶------等它出味

再取另一個袋子，想著你的親人，你想也為她包一包香草茶包，她哪方面比較不好，那種香花多放一些。
再包了三個
不織布有兩邊貼了雙面膠帶
1.先對摺貼好變筒狀2.底邊摺一次再摺一次3.就會變成袋子4.把香草包放入5.用緞帶綁起來
6.很美的禮物，可送給你的親人

開始喝茶，請問有沒有人要來跟大家分享----------（依課程剩下的時間長短，找人分享）
今天的課程大家喜不喜歡呀，下禮拜三我們還會來，會帶給大家不同的體驗呦！