2024年5月9日 星期四

5/9 - 園藝療癒與水苔球 (洪素娥心得分享)

日期:2024/5/9

主題:「園藝療癒與水苔球

講師:游敦皓老師

志工:洪素娥



由同學們4人一組,各挑一小盆裁,分組交流認識、暖身、認識植物。老師建議4人拿不一樣植栽。且每人將自己的植栽分給其他同組3人。在綑綁水苔球時要注意方向。完成作品後:

主題分享討論、感覺

各組分享水苔球作品

照顧水苔球如下:

1.陽光:窗邊閃射光,不直接      曬日

2.空氣:適當通風,辦公室可

3.水份:觀察水苔摸快乾要澆透,小盤不積水。

※為有成就感,找好養的植物※

老師今天希望帶給大家的

1.專注當下體驗:繞水苔球時最安靜。

2."做選擇"的藝術:想要多一>選擇。多一>不見得好,恰到好處。

3.五感的體驗:視、聽、嗅、味、觸""

(無音樂但有討論聲)

4.投入的美好:不論開始如何,忙一>穩度,做後...,不局限~想像、創造,捏水苔球技巧。

5.讓生活中多點小確幸,園藝平易近人~

6.看到水苔球的,想到今天放鬆、有趣時刻,就足夠了。

植物需要照顧,除蟲、加水...,需要被滿足。

我們人自己也是~心情、經濟。

2024年5月2日 星期四

5/2 - 景觀的設計到療育 (陳素芬心得分享)

日期:2024/5/2

主題:「景觀的設計到療育

講師:陳惠美老師

志工:陳素芬


隨著人們生活品質的不斷提升,人們對於居家生活環境品質更加重視,追求展現生活品味的精神。

「五感設計」便能幫助大家提升生活體驗的韻味,運用空間設計、光線色彩、材料質感等細節,將物質層面提供的感受轉到精神文化的心靈提升。

人在進入新空間時,會優先以「視覺」主導。隨著時間流逝,視覺的刺激會逐漸疲倦。

例如:你剛到一個新環境後,會感覺周遭的事物都很新鮮,可是過了一段時間,會對周遭事物的興趣感降低。如果只是以一種感官當作主要接收來源時,會因為長時間使用,出現明顯的疲倦感。

因此,可以試著強化其他感官的訊息刺激性。除了以視覺當作唯一的接收管道外,運用人類的聽覺、味覺、嗅覺、觸覺,透過串連多重感官,大幅提升人們對生活體驗的觸動感。

高齡社會的到來已是各國需積極面對的課題,可藉由外界的物理刺激來改善因身體機能的衰退而導致個體面對逆境的身心狀態,進而提升晚年生活品質。

如何針對高齡者規劃出一處具療癒的居住空間,使其能自立自主,延緩老化進程,更作為未來在失智者照顧環境的設計準則,成為高齡者在地生活、成功老化的具體實踐,已是日益受到重視與探討的高齡議題。